09.40 aamupala
2 pala ruisleipä
2tl margariini
2 siivua jahtimakkara
2dl maitoa
2 nesteen poistajaa
10-12.30
0,5l vettä
12.40
2dl vettä ja 2 nesteen poistaja
12.50
2dl perunamuusia
80g uunimakkaraa
2dl maitoa
18.00
2dl vettä
20.00 Iltapala
2 ruisleipä
2tl margariinia
8 ohutta siivua uunilenkkiä
20.45
2dl vettä
Kalorimäärä 1082 kcal
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti