Laihtuminen minun osaltani on onnistunut ( eilen -1.4kg) vaikka en ole voinut harrastaa liikuntaa.
Mutta toivottavasti huomenna selviää milloin oikea polvi leikataan jos leikataan.
Odotan että pääsen kesällä taas polkupyöräilee. Mutta olisi ihan kivaa jos sit pääsisi myös käymään kuntosalilla, mutta ne ovat niin pirun kalliita. Kun lumet ovat sulanneet eikä ole liukasta, lupaan käydä joka päivä kävelemässä / pyöräilemässä jos ei ole mitään sairautta.
Toivoisin että saisin pudotettua ja kiinteytettyä kehoani ettei iho jäisi löysäksi. Tavoitteena on pudottaa ensin 5 kg, sitten alkuperäisestä 10 kg ja haluaisin painaa jonakin päivänä 80kg vaikka olisin silloin ylipainoinen. Mutta tuon -20 kg pudotus on aika suuri ja estää monilta ylipainoisen sairaudelta.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti